Статья рассказывает о том, что выражение эмоций не всегда помогает избавиться от них, и предлагает разделить способы выражения на «неконтактное» и «контактное». Автор объясняет, что «контактное» выражение эмоций помогает избавиться от «бумеранговых» эмоций и рассказывает о том, как это работает.